Любовная зависимость у мужчин — всё про зависимость сильного пола

    0
    38
    Если Вы – мужчина, Вы читаете сейчас эту статью по определенной причине. Возможно, в данный момент Вы переживаете некоторые трудности и проблемы в отношения, или, может быть, Вы пытаетесь справиться с разрывом отношений, и/или если Вы идентифицировали у себя характерные признаки любовной зависимости, знайте: ВЫ НЕ ОДИНОКИ С ЭТОЙ ПРОБЛЕМОЙ!

    Что такое любовная зависимость?

    Когда человек не представляет своей жизни без объекта обожания, то такое состояние называют любовной зависимостью. Испытывая огромные чувства, он готов на любые жертвы ради своей половинки. Парадокс заключается в том, что в большинстве случаев люди не признают существование проблемы и воспринимают любые советы в штыки. Зависимость от любви вызывает у человека страдания, причем расстроиться он может даже по мелочам, которые для нормальных людей считаются нормальными.

    Любовная зависимость (любовная аддикция, эмоциональная зависимость) — одна из самых распространенных проблем, мешающих полноценной жизни людей. Она касается не только отдельных личностей, но и общества в целом, которое создает условия, благоприятствующие со зависимым отношениям и их передаче из поколения в поколение. Со зависимые люди испытывают постоянную потребность в одобрении окружающих, поддерживают унижающие достоинство отношения и чувствуют себя бессильными что-либо изменить, не осознают своих истинных желаний и потребностей, и не способны испытывать чувство настоящей близости и любви.

    Любовная зависимость – особый путь жизни, связанный с поиском «идеальной» реальности. При помощи любовной зависимости человек убегает от дискомфорта действительности. Но, будучи найденной, новая искусственная реальность разрушает здоровье и жизнь. Исходя из того, каким способом человек избегает собственной жизни, выделяются химические (фармакологические) и субстанциональные зависимости, при которых используются особые варианты поведения.

    Любовная зависимость относится к так называемым «не химическим» зависимостям, т.е. таким, при которых уход от реальности, от внутреннего дискомфорта, осуществляется не с помощью каких-то веществ, а с помощью определённого поведения. При любовной зависимости проблему внутреннего дискомфорта и душевной боли человек пытается разрешить путем установления симбиотической связи с любовным объектом, или постоянного поиска такого объекта.

    Любовная зависимость представляет собой нарушение способности чувствовать. Со зависимые люди не ощущают своих подлинных чувств. Единственные чувства, которые они позволяют себе выражать — это те, которые иногда называют “скандальными”.

    Например, чувства гнева или печали, которые в сознании со зависимого человека оправдываются тем, что вызваны действиями другого человека: “Она так разозлила меня” или “Он заставил меня так раскричаться”. Так как со зависимым людям необходимо разряжать сдерживаемые эмоции, они вынуждены манипулировать кем-то или обвинять кого-то, чтобы дать волю своим чувствам. Такие скандальные чувства используются и для того, чтобы скрыть более глубокие и подлинные переживания.Всё про любовую зависимость у мужчин: симптомы, причины, что делать

    Мужчины страдают так же часто, как и женщины

    Многие психологи и психотерапевты считают, что любовная зависимость наблюдается только у женщин, а мужчины, как правило, избегают любви (дистанцируются от партнерши, держатся с равнодушно и не проявляют эмоций). Также многие специалисты по психическому здоровью человека утверждают, что причиной формирования подобной зависимости у женщин является ощущение покинутости и заброшенности, от которого они страдали в детстве. Это ощущение они перенесли во взрослую жизнь и стали любовными наркоманками.

    Говоря о половом факторе развития любовной зависимости, мне хотелось бы использовать аналогию. Давайте обратимся к исследованиям, посвященным депрессии. Результаты психологических исследований распространенности депрессии показали, что женщины страдают от этого расстройства в 2-4 раза чаще мужчин. Это еще одно заблуждение.

    Говорят о том, что у мужчин депрессия проявляется по-другому, не так, как у женщин. Научные исследования не учитывают этого фактора. Как правило, мужчины скрывают свое состояние, они считают его проявлением слабости, на которое представители сильного пола не имеют права. Как правило, они не выражают своего депрессивного настроя и предпочитают держать свое эмоциональное состояние в тайне.

    При заполнении анкеты в рамках проведения исследования, касающегося проявлений депрессии у мужчин и женщин, дамы демонстрируют свои чувства и эмоции и честно отвечают на все вопросы. Мужчины, как правило, скрывают истинную суть происходящего, потому что они считают подобные эмоции «не-мужественными» и рассматривают их как проявление слабости. Мужчины пытаются справиться со своим внутренним стрессом и душевными страданиями с помощью определенных защитных моделей поведения, — то же самое они делают в случае любовной зависимости.Всё про любовую зависимость у мужчин: симптомы, причины, что делать

    Отличие от мужчин и женщин

    Женщины проявляют большую склонность к признанию существования определенных проблем или эмоциональных расстройств. В период кризиса они ищут помощи и поддержки – обращаются к близким друзьям, членам семьи или профессиональным психологам/гипнотерапевтам; они выражают свои чувства и эмоции, они говорят о своих душевных страданиях. К тому же они проявляют большую честность при ответе на вопросы анкеты в ходе проведения исследований (например, исследования, посвященного депрессии). Такая модель поведения сформировалась с женском сознании еще в детстве: им постоянно твердили о том, что для женщины такое поведение вполне нормально и приемлемо, они могут плакать от боли, жаловаться и просить о помощи, и никто их за это не осудит.

    Что касается мужчин, то их воспитывали совсем по-другому. В их сознании не существует подобных установок. Их воспитывали «настоящими мужчинами», а демонстрация чувств и жалобы на душевную боль для «настоящего мужчины» неприемлемы: такое поведение считается «не-мужественным» и рассматривается как проявление слабости. Именно поэтому мужчины не привыкли «выносить сор из избы» и демонстрировать свои чувства.

    Со временем негативные переживания постепенно накапливаются, и в какой-то момент наступает кризис. Как Вы думаете, что будет, если какой-то мужчина вдруг начнет делиться с окружающими своими проблемами и демонстрировать свои чувства? Согласно моему опыту, друзья скажут ему: «Ну давай, соберись! Это все чепуха, ты справишься!», и начнут избегать друга, который посмел пожаловаться на свои душевные страдания. При этом разговор будет длиться максимум 5 минут. Мы вынуждены оставаться со своими стрессами и расстройствами один на один, — а это, скажу я вам, никак нельзя назвать нормальным и здоровым явлением.

    Разве у мужчин нет чувств и эмоций? Разве мы, мужчины, не можем испытывать боль, душевные страдания и отчаянное стремление к близости, — точно так же, как и женщины? Я так не думаю. Все мы – люди. Учитывая роль мужчины в современном обществе, попробуйте догадаться сами, как именно мужчины пытаются справиться со своими эмоциями, если они не могут выразить их и попросить о помощи…

    Представители сильного пола пытаются бороться с существующими проблемами, не понимая и не принимая того, что происходит на самом деле (например, отрицая терзающую их боль или другие неприятные эмоции), причем, — к несчастью, — они вынуждены делать это в полной изоляции.

    Если мужчина страдает от любовной зависимости или нездоровой привязанности, но при этом он старается скрыть свою истинную сущность и не выражает своих эмоций здоровыми способами, он постарается справиться со своими переживаниями каким-то другим способом. В большинстве случаев он использует для этого нездоровые методы, в ходе применения которых он начинает саботировать сам себя. При этом внутренний стресс никуда не девается и в какой-то момент вырывается наружу, подобно маслу, текущему из двигателя автомобиля, — и этого никак нельзя избежать.Всё про любовую зависимость у мужчин: симптомы, причины, что делать

    Попытка спрятаться: 

    Зачастую мужчины не говорят о своих проблемах и не получают той помощи, которая могла бы оказать благотворное влияние на их жизнь. Женщины проявляют большую склонность к выражению своих чувств и эмоций. Они с большей доли вероятности примут свое депрессивное состояние, признают существование проблемы и обратятся за помощью, — то же самое они сделают в случае любовной зависимости.

    Любовная зависимость напоминает любую другую зависимость. Мужчинам больше не нужно скрывать свою боль, свои душевные страдания, а также свою истинную сущность. Теперь мужчины могут вырваться из клетки лживых и ошибочных убеждений, избавиться от боязни быть самим собой и понять, в чем действительно заключается реальная сила.

    На самом деле настоящая мужественность и сила предполагает способность быть тем, кто мы есть на самом деле, — даже если вам кажется, что демонстрация своей истинной натуры сделает вас уязвимым. Стремление скрыть свою истинную сущность на самом деле является проявлением слабости.

    Многие мужчины в конце концов понимают это и обращаются за помощью, которая позволяет им излечиться, избавиться от душевных мук и восстановить связь с самим собой. В наши дни мужчины постепенно начинают любить себя такими, какие они есть. Они избавляются от привычки постоянно пренебрегать самим собой и отрицать собственное «Я», а благодаря этой трансформации они наконец могут в полной мере наслаждаться жизнью. Вы тоже на это способны!

    Молитвы От Любовной Зависимости

    О, мой Бог и мой Отец, во имя Иисуса Христа, я обращаюсь к Тебе и прошу, освободи меня от всякой зависимости. Господь, Ты знаешь, как трудно человеку на этой земле сохранить веру и быть преданным Тебе до конца. Часто всякие пристрастия, искушения и мысли одолевают меня, и иногда я чувствует себя слишком слабым, чтобы противостоять.

    Бывает, что одна и та же мысль сверлит разум, и пробуждаются прошлые пристрастия к алкоголю, курению или блуду. Мне кажется, что Ты Бог можешь наказать меня за эти мысли, и я осуждаю себя и впадаю в панику. Иногда, кажется, что не под силу идти за Тобой, потому что плохие слова вырываются из уст моих.

    Иногда я хочу шутить, но моя шутка превращается в насмешничество, и дух осуждает меня. И в этот момент я впадаю в панику. Я осуждаю себя за каждое слово, за каждый поступок, и мне становится страшно жить на этом свете.

    Часто различные страхи одолевают меня, страх смерти, страх того, что кто-то может напасть на меня и обокрасть меня. Иногда мне кажется, что я не защищен и в любой момент смерть может застать меня на улице или в метро.

    Дьявол навязывает мне мысли о страшных болезнях, которые существуют вокруг, и я не могу от этого избавиться. Эти навязчивые мысли и идеи преследуют меня и мне кажется, что я схожу с ума. Я чувствую, что это демонические силы контролируют мой разум и не дают высвободиться моей вере.

    Мне кажется, что Ты далеко от меня, и мне становится страшно. Дай мне, Господь, твердую уверенность, что Ты со мной. Дай мне внутренний стержень, чтобы я опирался на него. И когда дьявол будет атаковать меня через мысли, то я твердой верой буду отражать все раскаленные стрелы лукавого.

    Господь, научи меня уповать на Тебя, несмотря ни на что. Я знаю, что разум мой как поле брани, и смотря какую сторону я приму, Бога или дьявола, но я хочу принять Твою сторону, Господь. И прямо сейчас, во имя Иисуса Христа, я связываю всякую зависимость, всякую злую силу, которая давит на меня и не дает идти вперед.

    Я приказываю Тебе, дьявол, убирайся вон из моего разума. Ты не можешь давать мне никакой зависимости. Я свободен от всего. В ком Дух Господень, в том свобода! Я в это верю и провозглашаю.

    С сегодняшнего дня ничто не может владеть моим разумом. Я свободен и независим. Я самостоятелен в своих решениях. Сам Бог управляет моими мыслями. У меня самые благословенные уста, я говорю всегда вовремя и в точку. Никто не может контролировать мой язык.

    Моя речь для назидания, вдохновения и благословения каждого, кто меня слушает. Я благодарю Тебя Господь, что избавил меня от всякой зависимости.

    Мои мысли под контролем Господа и ни одна ненужная мысль не может коснуться меня и влиять. Благодарю Тебя, Господь, за ответ на мою молитву, во имя Отца, Сына и Духа Святого. Аминь!

    «Неувядаемый цвет», обращенная к Пресвятой Богородице, не только помогает найти хорошего мужа, и обрести счастье, но и избавляет от греховных страстей (любовной зависимости). Пресвятая Богородица помогает не только женщинам, но и сильному полу, испытывающему чувства к девушке.

    Из-за зависимости вы

    • не способны отличить свои мысли и чувства от мыслей и чувств других     (вы думаете и испытываете ответственность за других людей);
    • ищете внимания и одобрения других, чтобы чувствовать себя хорошо;
    • ощущаете беспокойство или вину, когда у других “есть проблемы”;
    • делаете все, чтобы угодить другим, даже когда вам этого не хочется;
    • не знаете, чего вы хотите или в чем нуждаетесь;
    • возлагаете на других определение ваших желаний и потребностей;
    • верите в то, что другим виднее, чем вам, что для вас лучше;
    • злитесь или падаете духом, когда дела идут не так, как вам хотелось бы;
    • концентрируете всю свою энергию на других людях и их счастье;
    • пытаетесь доказать другим, что вы достаточно хороши, чтобы вас любить;
    • не верите, что можете сами заботиться о себе;
    • верите, что любому человеку можно доверять;
    • идеализируете других и разочаровываетесь, когда они живут не так, как вы   надеялись;
    • хнычете или дуетесь, чтобы получить то, что хотите;
    • чувствуете, что другие вас не ценят и не замечают;
    • вините себя, когда дела идут плохо;
    • думаете, что вы не достаточно хороши;
    • испытываете страх быть отвергнутым (отвергнутой) другими;
    • живете так, как будто вы — жертва обстоятельств;
    • боитесь ошибиться;
    • желаете больше нравиться другим и хотите, чтобы они вас больше любили;
    • пытаетесь не предъявлять требований к другим;
    • боитесь выразить свои истинные чувства из страха быть отвергнутым;
    • позволяете другим обижать вас, не пытаетесь защитить себя;
    • не доверяете себе и принятым вами решениям;
    • испытываете трудности наедине с собой;
    • делаете вид, что с вами ничего плохого не происходит, даже если это не так;
    • все время находите себе занятие, чтобы отвлечься от мыслей;
    • ничего ни от кого не хотите;
    • с некоторой периодичностью то вступаете в отношения, то прерываете их.
    • лжете, чтобы защитить или выгородить людей, которых вы любите;
    • испытываете сильный испуг, обиду или злость, но пытаетесь не показывать этого;
    • находите, что быть близким с другими трудно;
    • полагаете, что спонтанно развлекаться и действовать трудно;
    • можете испытывать одновременно два чувства: любовь и ненависть.
    • чувствуете себя вынужденным работать, есть, пить или заниматься сексом даже тогда, когда это вам не доставляет никакого удовольствия;
    • беспокоитесь, что вас могут бросить;
    • чувствуете себя погрязшим во взаимоотношениях;
    • чувствуете, что вам нужно принуждать, манипулировать, просить или подкупать других, чтобы получить то, чего вы хотите;
    • плачете, чтобы получить то, чего вы хотите;
    • чувствуете, что вы руководствуетесь чувствами других;
    • боитесь собственного гнева;
    • чувствуете себя бессильным изменить свое положение или добиться изменений в себе;Всё про любовую зависимость у мужчин: симптомы, причины, что делать

    Любовная зависимость симптомы у мужчин

    Главным признаком зависимости выступает постоянное ощущение боли и страдания, даже когда возлюбленный рядом. В часы разлуки, человек безостановочно вспоминает объект любви, при этом воспоминания несут навязчивый характер. Мысли навязчивого плана неконтролируемо проникают в мозг влюбленного. Зависимый человек идиализирует партнера, имеет относительно него завышенные ожидания, всегда его оправдывает, а сам испытывает чувство вины и не способен оценить критически связь со своим партнером.Зависимый партнер больше беспокоится об удовлетворении потребностей любимого, нежели о своих собственных, он очень переживает и боится, что недостоин своего партнера, поскольку имеет заниженную самооценку. Также он опасается вести себя естественно из-за страха, что любимый сразу же его бросит, поскольку не станет терпеть его выходки.

    • Перемены настроения любимой женщины отражаются на самочувствии;
    • Самый большой страх – любимая отвергнет навсегда;
    • Почти не встречается с друзьями, хорошо только с любимой;
    •  Прилагают все усилия, чтобы доказать, что достойны любви;
    •  Болезненная ревность, попытки контролировать партнёра;
    •  Считают, что нашли свой идеал;
    • Не в состоянии пресечь негатив, беззащитны перед женщиной;
    •  Чтобы защитить, готовы на всё – ложь, обман, преступление;
    •  Могут бросить работу, карьеру, положение в обществе, если любимая потребует;
    • Испытывают к женщине одновременно и любовь и ненависть

    Чем отличается любовь от зависимости:

    -любящим людям и вместе и порознь хорошо. Любовная зависимость отмечается хорошим началом отношений, но ощущением дискомфорта, когда порознь; позднее созависимым людям становится невыносимо вместе находится;

    -любовь доставляет позитивные эмоции, человек ощущает уверенность, гармонию стабильность. Зависимость же несет негатив и человека переполняют страхи, неуверенность, ревность, беспокойство, сомнения, внутреннее напряжение;

    -любовь сохраняет внутренню свободу, а при любовной зависимости настроение напрямую зависит от взгляда, поступков, похвалы и голоса любимого человека;

    -при настоящей любви оба партнера участвуют в отношениях в равной сиепени, а при зависимости отношения характерезуются доминированием и подчинением;

    -любовь конструктивна и приводит к успеху, а зависимость несет деструктивность и отмечается ухудшением здоровья, финансовой ситуации, дел на работе;

    -пребывая в любви человек способен творить, при зависимости личность разрушается изнутри и человек перестает себе принадлежать.Всё про любовую зависимость у мужчин: симптомы, причины, что делать

    Глубинные мотивы любовной зависимости

    Жадность. Вы хотите обладать ею полностью, вам хочется больше общения, больше интимной близости, проводить вместе как можно больше времени. Ключевое слово – ненасытность. Такой мужчина может сказать партнерше «я тебя съем».

    Страх. Вы боитесь быть одиноким, покинутым. Вам нужно быть с объектом любви, чтобы чувствовать себя нужным и защищенным. Ключевые фразы – «не бросай меня», «я боюсь остаться один».

    Неуверенность в себе. Вы нуждаетесь в одобрении, чтобы чувствовать себя нормально. Для получения одобрения вы совершаете все больше подвигов, приносите все больше трофеев, но ей никогда не достаточно, и бег по цирковой арене продолжается. Ключевая фраза: «без тебя я никто».

    Пустота. Эта женщина заменяет вам смысл вашего существования, без нее в жизни нет никакой цели. Нет стимула ходить на работу, заниматься спортом, готовить еду. Ключевая фраза: «ты для меня всё».

    У этих симптомов есть корни в далеком и глубоком детстве. Посмотрите на этот список еще раз, и вы, скорее всего, узнаете мотивы отношений с матерью – вашим личным эталоном всех остальных женщин. Если вы в силу воспитания склонны к любовной зависимости, вам будет сложно построить нормальную семью.

    Понимание причинно-следственных связей – первый шаг к освобождению, но зачастую только обращение к хорошему специалисту поможет вам эти связи проработать.

    Этапы деструктивных отношений, ведущие к любовной зависимости

    — Резкая влюбленность, как удар молнии. Этот воспетый в искусстве акт «я утонул в ее глазах», «меня пронзила стрела амура», «с первого взгляда я понял, что это моя судьба»  может описывать как великую любовь, так и начало патологических отношений. Последнее встречается гораздо чаще.

    — В начале знакомства вы находите множество общих интересов, вам нравятся одни и те же фильмы, вы слушаете одну и ту же музыку, и – о, чудо – болеете за одну футбольную команду. Она восхищается вами каждую секунду, вы чувствуете родственную душу. Это судьба! Непонятно, как вы вообще жили раньше.

    — Бурное развитие отношений. Вы не отходите друг от друга ни на шаг, через неделю начинаете жить вместе, сутками не выходите из дома, строите серьезные планы на будущее, планируете прописать избранницу в своей квартире и придумываете имена будущим детям.

    — Ваша возлюбленная оказывается очень талантливой женщиной, которой нужна всего лишь небольшая моральная и финансовая поддержка. Вы вкладываете деньги в ее новую картинную галерею, покупаете ей машину, финансируете ее фильмы, потому что только вы разглядели в ней жемчужину таланта, но очень скоро с вашей помощью о ней узнает ни много ни мало весь мир!

    Примерно на этой стадии можно считать, что капкан захлопнулся. Вы уже вложили в нее немало чувств, времени, денег и ждете отдачу в виде счастья и совместного успеха. Именно этот этап способен растянуться на долгие годы и развиться в настоящую маниакальную зависимость. Потому что счастье всё никак не наступает. Нимфа то пылает страстью, то охладевает. Со временем пылает все реже, охладевает все больше. Но вы, как упорный и целеустремленный мужчина, продолжаете ждать отдачу. Когда отдача не наступает, вы пытаетесь ее получить. Потом – заслужить. Потом – вымолить. Как только вы, разочаровавшись, уходите, богиня возвращается с небольшой порцией нектара, вы чувствуете наступающую отдачу и возвращаетесь за всем количеством, что вам причитается. Но вот что-то происходит (с ее слов, всегда по вашей вине!), и снова холод. При этом чувствуете вы себя всё хуже, жизнь без возлюбленной становится все труднее представить, чаще болеете, медленно погружаетесь в глубокую депрессию.Всё про любовую зависимость у мужчин: симптомы, причины, что делать

    Как избавиться от любовной зависимости к женщине

    Существует ошибочное мнение, что в отношения зависимости может попасть только женщина. Девушка тоже способна бросить мужчину на пике отношений. Разница в том, что парень не будет афишировать свою депрессию, считая это проявлением слабости. Мужчина предпочитает все переживать внутри себя и самостоятельно справляться с тоской и болью, поэтому окружающие зачастую не подозревают, насколько он несчастен. Как преодолеть любовную зависимость мужчине?

    Когда женщине плохо, она идет на прием к специалисту. Мужчина старается самостоятельно освободиться от привязанности. Если вернуть любовь не получается, он может окунуться в алкоголизм или плотские утехи, совершить суицид. По статистике, каждый восьмой самоубийца идет на это из-за эмоционального опустошения. Зависимость у мужчин вызывается заниженной самооценкой и лечение должно заключаться в ее повышении. Начните заниматься любимым делом или саморазвитием. Если такая терапия не даст результатов, стоит задуматься о смене места жительства на какое-то время.

    Хобби – это лекарство

    Мужчинам очень нравятся женщины, которые помимо своих основных домашних обязанностей и занятости на работе находят место в своей жизни для любимого занятия. Иметь увлечение – это не только чудесный повод показать возлюбленному, что помимо него у вас есть еще какие-то интересы. Это отличная возможность сделать жизнь ярче и разнообразнее, внести в нее краски. Как избавиться от любовной зависимости? Когда в отношениях кризис, женщина должна вспомнить о том, чем она любила заниматься раньше. Может быть, это было вышивание крестиком, рисование или она любила ходить в театр. На месте любимого увлечения, которое женщина отбросила в долгий ящик, может быть все что угодно. Любое хобби способно излечить вашу жизнь, помочь забыться, разнообразить и пополнить серые дни интересной жизнью.

    Спорт

    Как известно, движение – это жизнь, и с этим не поспоришь. Кроме этого, занятия спортом помогают улучшить фигуру, поднять жизненный тонус и самооценку. Увлечения помогут направить свои силы в нужное русло, не оставляя времени для того, чтобы заниматься самоуничтожением и страдать из-за несчастной любви. Отличным вариантом отвлечься и привести свои мысли в порядок станет йога. Эти занятия помогают переосмыслить жизненные ценности, понять суть проблемы и даже «отпустить её». Лечение любовной зависимости таким духовным учением помогает женщине помочь справиться с тем, с чем своими силами она справиться не может.

    А занятия танцами помогают почувствовать свою привлекательность, с их помощью найдется выход накопившейся энергии. Женщина сможет получить удовольствие не только от красоты собственного тела, но и от его возможностей.

    Работа

    Работа, которая воспринимается женщиной во время этого недуга как некий тяжкий груз, который лег на ее плечи, может стать отличным лекарством в борьбе с душевной болью. Любовная зависимость целиком и полностью присуща, как уже говорилось ранее, женщинам с заниженной самооценкой. Похвала коллег, начальства, успехи в карьерных делах – все это глоток чистого воздуха для такой женщины. Удачное завершение проекта, досрочно сданная работа, комплимент от заказчика – выход из душевного кризиса. Работа действительно способна лечить многие душевные недуги.

    Общение

    Нет ничего страшнее того, когда мир начинает сужаться до маленького пространства, где есть пара людей, которой очень сложно разобраться в своих отношениях. Необходимо помнить, что общение со своими родными, близкими и просто знакомыми, даже с коллегами по работе – это еще одно ценное лекарство. Иногда подруга, мама, сестра, могут исполнять роль самого лучшего психотерапевта, который сможет помочь измученной и терзающей себя женщине советом, найти в себе силы бороться и жить дальше.

    Важно воспитать в себе свободного человека, не зависящего ни от каких-либо обстоятельств. Такая установка может подразумевать занятия рисованием, походы на концерт и в театр, живопись, туризм и многие другие увлечения! Одна лишь поездка на выходные с близкими людьми на природу или поход на концерт способны вызвать бурю положительных эмоций. И тогда не останется сил и времени на то, чтобы бездумно проливать слезы только потому, что возлюбленный так и не позвонил или не написал, хотя обещал это сделать.

    Что не стоит делать после

    Есть одно золотое правило:

    «не стоит начинать новые отношения сразу после того, как были разорваны прежние, те, что были самыми болезненными»

    Ведь таким образом можно перенести любовную зависимость на нового человека. Необходим перерыв. Увлекательные занятие, как уже говорилось выше, – это спорт, танцы, йога! Все что угодно, лишь бы излечивалась душа. Только после того как она полностью освободится от прежних обид и разочарований, тогда, когда человек сможет осознать произошедшее и расставить все по полочкам в своей голове и сердце, можно начинать новый путь.

    Навстречу чему-то яркому и светлому, навстречу новой любви, где больше не будет места слезам и обидам, горестям и печалям, где больше никогда не будет места такому недугу, как любовная зависимость, признаки которой, к сожалению, всегда проявляются очень ярко. Мир прекрасен!

    Если никакие рекомендации и советы не помогают, лучше обратиться за помощью к психологу. Хороший специалист легко решит все человеческие проблемы души. Но не нужно доводить себя до такого состояния, когда даже работа психологов может стоить огромного труда. Лучше оглянуться вокруг и понять, что мир чудесен. В нем много интересного и занимательного. Осознав это, женщина сразу же заметит, как жизнь одарит ее приятными подарками. Важно помнить, что отношения принесут счастье и удовлетворение только тогда, когда они построены на взаимоуважении и обоюдном желании быть вместе. А людей, которые выбрали другой путь, не стоит держать. Их нужно отпустить и сконцентрироваться на своей жизниВсё про любовую зависимость у мужчин: симптомы, причины, что делать

    Литература по теме

    Существует большой объем литературы, которая раскрывает секреты взаимоотношений между полами. Изменить жизнь женщины к лучшему призывает «Большая книга женского влияния», автором которой является Алексей Чернозем. Детально рассматривает указанную проблему и работа Джон Боулби «Создание и разрушение эмоциональных связей». А также психотерапевт Робин Норвуд в бестселлере «Женщины, которые любят слишком сильно» предлагает 10 шагов для преодоления зависимости.

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here